Una invitación a conocer qué es la meditación.

Retomeditar Tras todo mi camino recorrido he tropezado con un libro: ¿Qué es la meditación? de Osho. Los claros conceptos con los que expresa lo que verdaderamente es la meditación me parecen perfectos para empezar a cambiar las creencias sobre ella, y animarte y motivarte a que te acerques a la meditación. Si te apetece …

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84. Este blog es egoísta.

 

Acompaña tu lectura con música bajita…

Desde la tranquilidad, se ve todo tan distinto… No se sufre, no se agobia, apenas hay nada que pueda perturbarte, todo tiene su justo peso, y se ve la realidad de ello.

Sin embargo, hoy me he hecho una pregunta. Y la respuesta última a esa pregunta ha sido: soy egoísta.

¿Soy egoísta? Sí. Y te voy a explicar por qué.

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72. Tu desgracia.

Tenía previsto un artículo muy distinto a lo que vas a leer.

Es domingo y aún no lo tengo escrito para poderlo publicar mañana lunes. Ahora entiendo el porqué. Ahora sé que tocaba que te hablara sobre esto.

El otro día publiqué en el RetoMeditar esta frase:

¿Haces lo que piensas… o lo que sientes?

Pues bien, hoy he hecho lo que sentía.

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27 Mariposa.

∞ Mariposa

Curioso, este artículo.

Si te gustan las mariposas, este artículo es para ti.

Y si aún no las conoces…  te va a sorprender el significado de la mariposa.

No, no nos desviamos de nuestro tema…

De documentaciones e investigaciones varias, te traigo lo que puede que aún no sabías sobre las mariposas, enfocado desde diversos puntos de vista:

la-foto

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24. Gratitud vs. Queja

En el ring de la vida hoy se enfrentan

LA GRATITUD

 frente a

la queja.

(lo siento, no puedo escribir «la queja» más pequeñita, y es que ¡no le voy a hacer ni caso!)

Jjjj…

¡TAN!        ¡Tan, tan, tan!     //

Tan, tan, tan  //

Tan, tan, Tannnn…

Jjjj

¿Quién ganará?

¿No es obvio?

¿Que aún no lo sabes?

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23. 5 hábitos para el éxito, por MAdeLuz.

Si buscas en google o cualquier buscador «hábitos de la gente exitosa» o similar, vas a encontrar un montón de artículos y vídeos, de tipo empresarial o personal.

Hoy te traigo los hábitos para el éxito, según MAdeLuz.

Primero señalar que, para mí, una persona exitosa o que tiene éxito es

aquella que es feliz con su vida, sea la que sea, tenga lo que tenga y sea quién sea.

Entenderás que no hablo de millonarios ni famosos, coches de lujo, dinero, mujeres/hombres, mansiones, viajes, todo el tiempo del mundo…que, aunque pueda sonar atractivo, no es significativo de éxito. ¿Por qué? porque no necesariamente tener es sinónimo de felicidad.

Y me dirás…-Pero el dinero, ayuda.

Pues sí. No te lo voy a negar. Todos necesitamos dinero.

Pero, ¿sabes que te va a ayudar más en cualquier circunstancia de tu vida? Tu actitud.

Y digo en cualquier circunstancia, sea ésta «buena» o «mala».

Las personas con éxito en la vida actúan y piensan de modo similar, tienen patrones comunes y pueden ser reconocidas o anónimas.

Y ¿por qué fijarse en las personas con éxito?

¡¡¿En quién te vas a fijar?!!

¿En el infeliz que no para de quejarse, en aquel al que le van mal todas las cosas, en las personas constantemente insatisfechas…?

Es «de cajón» (si quieres tener éxito/ser feliz en tu vida) fijarse en las personas que sí tienen éxito.

Anthony Robbins (un crack americano del desarrollo personal) en su libro «Poder sin límites» lo denomina emular. Interpreto emular como imitar las acciones, hábitos y comportamientos de alguien que tenga éxito, hasta que esa actitud sea parte de ti.

Así pues, los hábitos o conductas que caracterizan a las personas de éxito serían las que tendríamos que emular.

De todo lo que he aprendido, asimilado y experimentado, me permito compartir contigo los hábitos de éxito que, bajo mi punto de vista, pueden llevarte a la vida de satisfacción que quieres y mereces.

HÁBITOS DIARIOS PARA EL ÉXITO, por MAdeLuz:

1.- Levantarse temprano.

2.- Hacer ejercicio físico.

3.- Meditar.

4.- Atención Contínua.

5.- Agradecer.

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