41. ¡Vamos a hacerlo! Let's do it!!

Ponte la música a tope y vamossss….!!!!!

 

 

¡Hoy es el día!

¡Claro!

¿Por qué no? Dime… ¿Por qué no?

Vamos a vivir, a vivir de verdad.

Vamos a vivir este día, sea lunes, miércoles o domingo… como el mejor día hasta ahora.

¡Vamos!!!!

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36. Quiero estar bien.

Dale al play y gradúa el volumen para sentirte cómodo mientras lees y te recomiendo escucharla hasta el final:

¿Cómo te sientes ahora mismo?

No es cualquier pregunta.

¿Cómo te sientes?

Eres consciente de que los pensamientos pasan por tu mente; pero, ¿eres consciente de cómo te sientes, de cómo reacciona tu cuerpo…? Sabes si te sientes bien o mal, pero saberlo no es estar consciente de ello.

Te voy a decir algo muy claro. Y me gustaría que lo recordaras para siempre.

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28. Quiero ser un perro… (por un día) y aprender a vivir el Presente.

momento Presente. MAdeLuz.

Tengo perro.

En el momento de escribir este artículo aún no tiene ni 5 meses.

Y ya me ha aportado una valiosa lección.

Yo quiero ser perro… por un día. Jjjj.

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24. Gratitud vs. Queja

En el ring de la vida hoy se enfrentan

LA GRATITUD

 frente a

la queja.

(lo siento, no puedo escribir «la queja» más pequeñita, y es que ¡no le voy a hacer ni caso!)

Jjjj…

¡TAN!        ¡Tan, tan, tan!     //

Tan, tan, tan  //

Tan, tan, Tannnn…

Jjjj

¿Quién ganará?

¿No es obvio?

¿Que aún no lo sabes?

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16. Oh! Happy day

Escuché esta canción en una audición, siempre me gustó, pero en esta ocasión ha originado este artículo:

Sé que aun ves las cosas negativas, demasiadas. Se que aun te centras en lo que no tienes, en lo que no quieres.

Es normal. Es un hábito adquirido durante toda la vida. Pero no tiene por qué continuar así. No, si no quieres vivir bajo el yugo de esa insatisfacción perpetúa, que te viene y se va, pero que vuelve a venir.

Pasas días muy bien y otros de bajón. Continúas igual. Cambiar los hábitos es complicado. ¡Pero no lo es potenciar otros! Y no se trata de nuevos hábitos, a fin de cuentas tú mismo sientes días de subidón, de mayor optimismo, de mayor seguridad.

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