Archivo de la etiqueta: Coaching

84. Este blog es egoísta.

 

Acompaña tu lectura con música bajita…

Desde la tranquilidad, se ve todo tan distinto… No se sufre, no se agobia, apenas hay nada que pueda perturbarte, todo tiene su justo peso, y se ve la realidad de ello.

Sin embargo, hoy me he hecho una pregunta. Y la respuesta última a esa pregunta ha sido: soy egoísta.

¿Soy egoísta? Sí. Y te voy a explicar por qué.

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81 El poder de las buenas preguntas.

No es que me gusten las preguntas, es que son necesarias para saber qué queremos en la vida, para cuestionarnos lo que pensamos y, sobre todo,  aprender a hacerse buenas preguntas lleva a tener buenas respuestas.

A fin de cuentas, tu mente va a funcionar en su modo automático siempre o, al menos, hasta que alcances cierto nivel de conciencia y sepas un poco cómo dirigirla. Mientras tanto, hacerte buenas preguntas, te permite parar ese parloteo incesante y re-dirigirte hacia dónde tu quieras.

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79. Kaizen.

El Kaizen (改善) significa ‘cambio beneficioso” o “mejora’ en japonés. Mejora continua.

El principio que rige el kaizen: una serie de mejoras continuas y pequeñas es mejor que un solo cambio grande.

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78. PNL. La rueda de la vida.

La rueda de la vida es una de las herramientas más básicas de PNL (Programación Neuro-Lingüística) y que mejores resultados da para analizar en qué punto de tu vida estás y si realmente te estás enfocando correctamente.

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